Die Schwangerschaft ist eine unheimlich intensive Zeit. Sie bringt uns dazu, innezuhalten und uns Zeit zu nehmen für uns und unseren Körper und das Leben, das in uns heranwächst. Wir machen uns Gedanken über die Zukunft und das Leben mit Baby.
Es gibt viele Bücher für Schwangere – gerade beim ersten Kind sind Schwangerschaftsratgeber beliebt, die Woche für Woche oder sogar Tag für Tag zeigen, wie sich Mutter und Kind entwickeln. Darüber hinaus gibt es viele schöne Bücher, die sich einfühlsam mit der besonderen Zeit der Schwangerschaft und den ersten Monaten mit Baby beschäftigen.
Wir haben euch im Folgenden ein paar schöne Bücher für Schwangere herausgesucht, die sich auch besonders gut als Geschenk eignen.
Das Mami Buch: Schwangerschaft, Geburt und die zehn Monate danach
Ein kleiner Mensch wächst in deinem Bauch heran. Aber wie fühlt sich eine Schwangerschaft an und was kommt auf dich zu? Dieses humorvolle Buch kann dir in allen Tagen deiner Schwangerschaft zur Seite stehen. Denn nicht immer können dein Partner und deine Freundinnen dir eine Hilfe sein. Nicht immer verstehen die Anderen, was gerade mit dir passiert. Und jeder gibt dir gut gemeinte Tipps. Aber was stimmt wirklich? Katja Kessler, Journalistin, Ärztin und Mutter von drei Kindern, gibt zusammen mit Fachärzten und Hebammen Antworten und redet Klartext.
Unsere Empfehlung:
„Ein Buch für die Seele, der ‚Wohlfühl-Ratgeber‘, schön zu lesen und informativ, unterteilt in die Monate der Schwangerschaft, mit vielen schönen Bildern, fiktiven Tagebucheinträgen und herausnehmbaren Extras wie Checklisten, Mini-Postern und dem Buch auf DVD.“
Autorin: Katja Kessler
Verlag: Coppenrath
Verwöhn dein Baby nach Herzenslust
Junge Eltern wünschen sich nichts sehnlicher als Nähe und Zärtlichkeit mit ihrem Baby. Aber viele sind verunsichert, denn die Angst vor dem Verwöhnen ist weit verbreitet. Wie reagiert man am besten auf die Bedürfnisse des Kindes? Anhand neuester Erkenntnisse aus Epigenetik und Evolutionsbiologie zeigt Julia Dibbern, dass Eltern ihr Baby gar nicht genug verwöhnen können. Eltern erhalten kompakte Informationen zur frühkindlichen Entwicklung, die ihnen helfen, ihre eigene Form des Verwöhnens zu finden. Die neun „Verwöhn-Bausteine“ sind erprobt, wissenschaftlich fundiert und individuell umsetzbar.
Unsere Empfehlung:
„Wir können unsere Babys gar nicht genug verwöhnen – das ist inzwischen bekannt und doch müssen wir es uns immer wieder vor Augen führen, denn die gegenteilige Meinung hält sich hartnäckig in vielen Köpfen. Je mehr wir unsere Babys verwöhnen, je mehr Liebe und Nähe wir ihnen schenken, desto gefestigter und sicherer werden sie in ihrem späteren Leben.
Julia Dibbern zeigt uns mit ihren neun Verwöhn-Bausteinen, wie wir – angefangen bei der Schwangerschaft, über die Geburt bis zur ersten Zeit mit Baby – auf unsere Instinkte hören und unser Baby nach Herzenslust und mit viel Hingabe verwöhnen und ihm so einen guten Start ins Leben ermöglichen können. Die lebensnahen Anregungen und vielen Anekdoten aus Julia Dibberns Leben machen diesen Ratgeber zu etwas Besonderem.“
Autorin: Julia Dibbern
Verlag: Beltz
Geborgen wachsen: Wie Kinder glücklich groß werden und Eltern entspannt bleiben
Susanne Mierau entwickelte unter dem Begriff des „geborgenen Aufwachsens“ einen zeitgemäßen, bedürfnisorientierten und liebevollen Erziehungsstil, der sich am Attachment Parenting orientiert. Für Eltern ist es heutzutage nicht leicht, aus all den vielen Anforderungen und Möglichkeiten einen gangbaren Erziehungsweg zu wählen, der sie nicht überfordert, den kindlichen Bedürfnissen gerecht wird und ihnen das gute Gefühl gibt, ihre Kinder bestens auf die Zukunft vorzubereiten.
Bindungsorientierte Elternschaft ist dabei ein hilfreicher Leitfaden. Dieses Buch bietet einen großen Baukasten an Hilfsmitteln, aus dem sich Eltern nach Bedarf bedienen können, ohne sich an dogmatische Regeln halten zu müssen.
Unsere Empfehlung:
„Ein einfühlsames Begleitbuch mit vielen Anregungen, achtsam und liebevoll mit seinem Kind umzugehen. Susanne Mierau gibt dabei nicht den einen ‚richtigen‘ Weg vor, sondern eröffnet Möglichkeiten, wie man den für die eigene Familie am besten geeigneten finden kann. Das wichtigste für ein glückliches Familienleben ist eine sichere Bindung zwischen Eltern und Kind, die schon in der Schwangerschaft beginnt und in der Zeit danach fortgesetzt wird, indem man sowohl feinfühlig auf die Bedürfnisse des Kindes aber auch die eigenen und die der Geschwister eingeht.
Stillen und Schlafen, gemeinsames Essen, Kommunikation mit dem Kind und die sich verändernde Partnerschaft – all diesen Themen widmet sich Susanne Mierau in ihrem Buch und noch einigen mehr und vermittelt bei allem eine warmherzige Gelassenheit. Ein tolles Buch, vor allem – aber nicht nur – für Erstlingseltern.“
Autorin: Susanne Mierau
Verlag: Kösel
artgerecht – Das andere Baby-Buch
Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Buch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig. Hier erfahren Eltern alles, was sie brauchen, wenn sie einen artgerechten Erziehungsstil ausprobieren und an ihren Alltag anpassen möchten. Dabei kann jede Familie einen individuellen Weg mit ihrem Baby finden.
Unsere Empfehlung:
„Bei Tieren machen wir uns Gedanken, wie diese möglichst artgerecht gehalten werden können, wenn sie schon in unseren Zoos, Tierparks oder sonstigen großen Anlagen leben müssen. Diese Gedanken sollten wir auch auf unsere eigene Spezies übertragen, findet Nicola Schmidt.
In diesem Buch gibt sie mögliche Antworten: eine (möglichst) natürliche Geburt, Stillen/Füttern nach Bedarf, babygerechtes Tragen, Schlafen im Familienbett, windelfreie Erziehung – und vor allem eine gute Bindung und Geborgenheit. Außerdem gibt es Denkanstöße zu artgerechter Fremdbetreuung und artgerechtem Leben als Eltern. Ein echter Lesetipp für junge und werdende Eltern!“
Autorin: Nicola Schmidt
Verlag: Kösel
Über die Autorin
Janine Plitsch ist zweifache Mama und Buchhändlerin mit Leidenschaft. Die Gründerin von mamour hat in ihren Schwangerschaften selbst alles verschlungen, was ihr zum Thema in die Hände gefallen ist – jetzt hilft sie anderen (werdenden) Müttern und Vätern, die besten Bücher rund um Schwangerschaft, Babyzeit und Co. zu finden.
“Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit, die man genießen und in der man sich auf die kommenden Wochen und MOnate mit Baby in Ruhe vorbereiten kann. Dafür gibt es viele tolle Bücher für Schwangere.”
Janine Plitsch
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